| Mariano - Parma, tangenziale sud | 1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 7 m |
| Parma (località Crocetta) - Fognano | 2 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 6 m |
| Parma - Coenzo (ciclopista destra Po) | 23 km | facile | strada | asfalto | 0 % | 45 m |
| Parma - Pedrignano (Bogolese Chiozzola) | 3.9 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 11 m |
| Parma - Vigatto - Lesignano - Langhirano - Torrechiara - Felino | 54.5 km | facile | strada | asfalto | 0 % | 202 m |
| Parma Tangenziale Sud Ovest | 6.8 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 25 m |
| Parma: circonvallazione interna | 6 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 14 m |
| Parma: da Barriera Bixio a Viarolo, via Moletolo e Baganzola | 27.4 km | facile | ciclostrada | misto | 0 % | 32 m |
| Parma: itinerario Maria Luigia | 8.1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 11 m |
| Parma: parcheggio scambiatore est - centro città | 4 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 9 m |
| Parma: parcheggio scambiatore Nord (A1) - centro città. | 4 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 20 m |
| Parma: parcheggio scambiatore Ovest/Tangenziale - centro città | 3 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 12 m |
| Parma: parcheggio scambiatore Sud, Università - centro | 5 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 15 m |
| Parma: San Pancrazio (PR) - parcheggio scambiatore ovest | 2 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 3 m |
| Parma: Stazione ferroviaria - svincolo autostrada | 3.2 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 20 m |
| Parma: Via Venezia dalla "Madonnina" al "Cristo" | 1.1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 5 m |
| San Prospero (PR) - Parma parcheggio scambiatore est | 1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 2 m |