| Nome | Distanza | Difficoltà | Tipo | Fondo | Pend.max | Dislivello |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chiavari - Passo del Biscia - Varese Ligure - Sestri Levante - Chiavari | 80 km | medio | strada | asfalto | 9 % | 896 m |
| Circuito colline Sarzanesi | 15.41 km | medio | strada | asfalto | 9 % | 553 m |
| La Spezia: 2 Giugno - Fabiano Basso | 1.5 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 5 % | 19 m |
| La spezia: via Nicolò Fieschi | 0.66 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 0 m |
| La Spezia: viale Italia | 2.82 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 10 m |
| Sarzana, Marinella di Sarzana | 6.44 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 7 m |