| Arnaccio - Coltano (anello) | 12.42 km | medio | sentiero | misto | 0 % | 0 m |
| Cecina - Cecina mare | 1.89 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 5 m |
| Cecina - Cecina mare (anello) | 7.03 km | facile | ciclopedonale | misto | 3 % | 9 m |
| Cecina - Ospedale, centro commerciale | 0.93 km | facile | ciclabile | asfalto | 2 % | 10 m |
| Cecina mare - Cecina lungo il fiume | 2.29 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 2 % | 8 m |
| Ciclabile di Vada | 1.98 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 5 m |
| Elba: Base del Monte Calamita | 19.03 km | facile | ciclabile | misto | 0 % | 0 m |
| Livorno: Cecina mare-Loc. le Gorette | 0.81 km | facile | ciclabile | asfalto | 2 % | 10 m |
| Livorno: lungomare | 0.53 km | facile | ciclopedonale | misto | 0 % | 8 m |
| Livorno: stazione - porto | 2.58 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 0 m |
| Livorno: Vada - Via della torre | 0.55 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 3 m |
| Livorno: Vada-Loc. La mazzanta | 0.71 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 3 m |
| Lungomare labronico | 5.14 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 9 m |
| Marina di bibbona - Guardistallo - Volterra (anello) | 88.67 km | difficile | strada | asfalto | 12 % | 527 m |
| Marina di Bibbona - Marina di Cecina | 5.06 km | facile | ciclopedonale | terra | 0 % | 1 m |
| Montenero - Castellaccio - Nibbiaia - Gabbro (anello) | 56.29 km | medio | strada | asfalto | 0 % | 0 m |
| Piombino Cittadella - Via Amendola | 0.91 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 2 % | 13 m |
| Rimigliano - San Vincenzo | 6.57 km | facile | ciclopedonale | misto | 0 % | 0 m |
| Rosignano Solvay | 0.71 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 9 m |
| Rosignano Solvay: sottopasso ferroviario | 0.67 km | facile | ciclabile | asfalto | 2 % | 12 m |
| Rosignano Solvay: via Rolando Filidei | 1.36 km | facile | ciclabile | asfalto | 2 % | 9 m |
| Rosignano Solvay: via Salvador Allende | 0.7 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 1 m |
| Vada - Rosignano Solvay | 2.81 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 6 m |
| Vada: stazione direzione mare | 0.96 km | | ciclostrada | asfalto | 1 % | 5 m |
| Via dei Pelaghi | 0.25 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 5 m |
= Strada
= Ciclabile, ciclopedonale, sentiero
= foto
= video
= foto
