| Nome | Distanza | Difficoltà | Tipo | Fondo | Pend.max | Dislivello |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Diga sul fiume Metramo | 45 km | difficile | strada | asfalto | 15 % | 983 m |
| Ex statale Jonio - Tirreno | 27 km | medio | strada | asfalto | 8 % | 0 m |
| Roccella Ionica: Centro - Porto delle Grazie | 4 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 8 m |