| Nome | Distanza | Difficoltà | Tipo | Fondo | Pend.max | Dislivello |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bianco | 1.02 km | facile | ciclostrada | asfalto | 2 % | 4 m |
| Bianco: Lungomare | 0.33 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 1 m |
| Diga sul fiume Metramo | 37.03 km | difficile | strada | asfalto | 4 % | 0 m |
| Ex statale Jonio - Tirreno | 22.57 km | medio | strada | asfalto | 11 % | 598 m |
| Roccella Ionica: Centro - Porto delle Grazie | 2.23 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 8 m |