| Nome | Distanza | Difficoltà | Tipo | Fondo | Pend.max | Dislivello |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiume Basento | 2 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 14 m |
| Gioia del Colle - Matera | 33.6 km | medio | strada | asfalto | 2 % | 69 m |
| Irsina - Tolve | 29.8 km | medio | strada | asfalto | 6 % | 343 m |
| Lago Pantano di Pignola | 6 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 2 % | 17 m |
| Lauria - Contrada Pecorone | 2.98 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 9 % | 158 m |
| Pignola - Pantano | 4 km | medio | ciclopedonale | asfalto | 13 % | 94 m |
| Santeramo in colle - Gravina in Puglia | 30.6 km | medio | strada | asfalto | 1 % | 146 m |