| Bianco | 1.02 km | facile | ciclostrada | asfalto | 2 % | 4 m |
| Bianco: Lungomare | 0.33 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 1 m |
| Campana: itinerario turistico ciclabile | 8.4 km | medio | ciclabile | asfalto | 7 % | 186 m |
| Cerchiara Plataci Villapiana | 53.9 km | medio | strada | asfalto | 25 % | 1330 m |
| Ciclabile del Savuto | 18 km | facile | sentiero | misto | 18 % | 202 m |
| Cirella - Papasidero | 25.3 km | medio | ciclostrada | asfalto | 7 % | 348 m |
| Cosenza - Castrolibero | 9.39 km | facile | ciclostrada | asfalto | 4 % | 86 m |
| Diga sul fiume Metramo | 45 km | difficile | strada | asfalto | 4 % | 983 m |
| Ex statale Jonio - Tirreno | 27 km | medio | strada | asfalto | 0 % | 553 m |
| Giro del Lago Arvo | 24.32 km | facile | ciclostrada | asfalto | 3 % | 101 m |
| Paola - Amantea | 26.66 km | facile | ciclostrada | asfalto | 5 % | 80 m |
| Pietrapaola di sotto - Pietrapaola di sopra | 10.3 km | difficile | ciclostrada | asfalto | 11 % | 328 m |
| Praia di Mare | 5.9 km | facile | sentiero | terra | 1 % | 34 m |
| Roccella Ionica: Centro - Porto delle Grazie | 2.23 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 8 m |
| San Fili - Palazzello di Lattarico | 17.42 km | facile | strada | asfalto | 5 % | 186 m |
| Scalea | 2 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 2 m |
| Strada delle Vette: Botte Donato - M. Scuro | 12.41 km | facile | ciclostrada | asfalto | 3 % | 271 m |
| Villaggio Mancuso - Buturo - Tirivolo | 35.32 km | medio | ciclostrada | misto | 10 % | 467 m |
= Strada
= Ciclabile, ciclopedonale, sentiero
= foto
= video
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