| Acquaviva delle Fonti - Cassano delle Murge | 4.8 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 31 m |
| Alberobello - Martina Franca | 10.9 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 78 m |
| Bari: Viale Unità d'Italia | 1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 6 m |
| Bisceglie: percorso in bicicletta | 15.9 km | medio | | asfalto | 0 % | 46 m |
| Bosco delle Pianelle | 2.5 km | facile | sentiero | ghiaia | 0 % | 32 m |
| Casamassima - Gioia del Colle | 15.9 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 118 m |
| Casarano - Ponte Ferroviario Taurisano | 12 km | facile | ciclabile | misto | 0 % | 38 m |
| Cassano delle Murge pista ciclabile zona residenziale | 3.1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 108 m |
| Cerignola - Bisaccia - Avellino | 127.9 km | difficilissimo | strada | asfalto | 12 % | 786 m |
| Ciclabile delle Grotte di Castellana | 1.8 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 33 m |
| Ciclabile di Modugno | 1 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 13 m |
| Ciclable di Castellaneta Marina | 3 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 48 m |
| Circumpedalata del lago di Varano | 53 km | medio | strada | asfalto | 4 % | 175 m |
| Conversano - Monopoli | 15.5 km | medio | ciclostrada | asfalto | 8 % | 169 m |
| Conversano - Polignano - San Vito | 10.9 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 199 m |
| Gioia del Colle - Matera | 33.6 km | medio | strada | asfalto | 0 % | 69 m |
| Grumo Appula - Castel del Monte | 20 km | facile | strada | asfalto | 15 % | 282 m |
| Grumo appula - Convento di Cassano - Foresta Mercadante | 30 km | facile | strada | asfalto | 10 % | 276 m |
| Grumo Appula - Foresta di Mercadante | 30 km | medio | strada | asfalto | 10 % | 223 m |
| Lecce città | 2 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 10 m |
| Lecce: stazione FS - via xxv luglio | 1.8 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 6 m |
| Lecce: via Benedetto Croce - via del Mare | 1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 6 m |
| Lecce: via Mincio - via Michele de Pietro | 1 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 6 m |
| Lecce: via Minzoni - via Otranto | 1.4 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 6 m |
| Lizzanello | 10.1 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 18 m |
| Lungomare Rodi Gargianico - Lido del Sole | 11 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 8 m |
| Massafra: Salita Pianelle-discesa Pilano | 47.3 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 414 m |
| Massafra: strappo parco di guerra | 3.4 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 70 m |
| Monopoli - Torre Canne | 17.2 km | facile | strada | asfalto | 0 % | 22 m |
| Noci - Alberobello | 10.5 km | facile | ciclostrada | asfalto | 3 % | 79 m |
| Noci - Madonna della Scala | 6.5 km | facile | strada | asfalto | 0 % | 48 m |
| Noci - Putignano Zona Industriale | 4.9 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 86 m |
| Pista ciclabile di Bari | 3 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 7 m |
| Pista ciclabile sul lungomare di Trani | 1.8 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 8 m |
| Pozzo Faceto - Ostuni (anello) | 35.6 km | medio | ciclostrada | misto | 2 % | 231 m |
| Putignano - Castellana Grotte | 5 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 63 m |
| Putignano - Noci | 5.3 km | medio | ciclostrada | asfalto | 5 % | 87 m |
| Putignano: percorso ciclopedonale | 2.8 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 5 m |
| Quasano: punto panoramico | 2 km | difficile | ciclostrada | misto | 12 % | 58 m |
| Rutigliano - Polignano a Mare | 18.3 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 138 m |
| Salita Borgo fra Diavolo - Cassano Murge | 3 km | difficile | ciclabile | asfalto | 22 % | 93 m |
| Sammichele di Bari - Rutigliano | 14.6 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 142 m |
| San Vito dei Normanni - Cave di Autigno | 41.3 km | medio | ciclostrada | misto | 2 % | 0 m |
| San Vito dei Normanni - Serranova - Punta Penna Grossa | 9.2 km | medio | ciclabile | misto | 3 % | 108 m |
| Serracapriola - Ururi | 15 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 181 m |
| Siponto - Manfredonia | 3 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 5 m |
| Spinazzola - Boschetto Comunale | 5.5 km | medio | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 33 m |
| Strada dei Trulli - San Marco | 9.6 km | medio | sentiero | misto | 0 % | 57 m |
| Taranto: Lungomare - Centro | 6 km | facile | strada | asfalto | 0 % | 23 m |
| Taranto: Parco urbano - Lungomare | 3 km | medio | strada | asfalto | 0 % | 15 m |
| Toritto - Grumo Appula | 20.3 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 61 m |
| Toritto - Quasano: punto panoramico | 12 km | facile | strada | asfalto | 0 % | 104 m |
| Torre Colimena - Punta Prosciutto su sentiero sabbioso | 2.7 km | difficile | sentiero | misto | 0 % | 6 m |
| Torre Colimena - Specchiarica attraverso la salina | 1.8 km | facile | ciclopedonale | misto | 3 % | 6 m |
| Torritto in mountain bike | 24 km | medio | sentiero | asfalto | 24 % | 177 m |
| Trani: Zona "Capirro" | 0.9 km | difficile | ciclabile | asfalto | 0 % | -10 m |
| Trani: Zona Capirro II | 2.5 km | medio | | asfalto | 0 % | 25 m |
| Trinitapoli - mare | 6.3 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 6 m |
| Turi - Casamassima | 11 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 45 m |
| Turi - Conversano | 10 km | facile | ciclostrada | asfalto | 1 % | 62 m |
| Turi - Gioia del Colle | 16.6 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 100 m |
| Turi - Madonna della Scala | 18.8 km | medio | ciclostrada | asfalto | 0 % | 152 m |
| Turi - Putignano | 14.6 km | medio | ciclostrada | asfalto | 6 % | 112 m |
| Turi - Rutigliano | 11 km | facile | ciclostrada | asfalto | 4 % | 123 m |
| Turi - Sammichele di Bari | 6.1 km | facile | ciclostrada | asfalto | 0 % | 30 m |