| Altipiani di Colfiorito e Montelago | 71 km | difficile | strada | asfalto | 17 % | 581 m |
| Arrone - Tripozzo - Monterivoso - Ferentillo | 10.31 km | medio | ciclostrada | misto | 25 % | 462 m |
| Assisi - lago che non c'e' - Gubbio | 48.31 km | difficile | strada | asfalto | 25 % | 448 m |
| Assisi - Spoleto | 54.9 km | medio | strada | asfalto | 0 % | 223 m |
| Bagnara corta per Annifo | 7.68 km | medio | strada | ghiaia | 11 % | 261 m |
| Borgo Tuficio - Fabriano - Gualdo Tadino (vecchia statale 76) | 30.46 km | medio | strada | asfalto | 14 % | 510 m |
| Cagli - Pietralunga | 28.23 km | difficile | strada | asfalto | 8 % | 493 m |
| Cantiano - Chiaserna - Valico di Valdorbia- Scheggia | 14.04 km | medio | strada | asfalto | 15 % | 292 m |
| Castelluccio di Norcia (anello) | 33.01 km | medio | ciclopedonale | ghiaia | 11 % | 238 m |
| Castelluccio di Norcia - Forca Canapine | 21.21 km | medio | sentiero | ghiaia | 12 % | 346 m |
| Castelluccio di Norcia - Pantani di Accumoli | 12.39 km | medio | sentiero | ghiaia | 12 % | 193 m |
| Castelluccio di Norcia: escursione alle pendici del Monte Vettore | 13.3 km | medio | ciclopedonale | ghiaia | 15 % | 286 m |
| Castelluccio di Norcia: I valloni del Monte Veletta (giro breve) | 5.1 km | facile | ciclopedonale | ghiaia | 17 % | 214 m |
| Castelluccio di Norcia: I valloni del Monte Veletta (giro lungo) | 10.5 km | medio | ciclopedonale | ghiaia | 13 % | 416 m |
| Castelluccio di Norcia: un giro panoramico sopra alle sue piane | 23.6 km | medio | sentiero | ghiaia | 9 % | 1747 m |
| Ciclabile della Valnerina S.Anatolia di Narco - Borgo Cerreto | 11.14 km | medio | ciclabile | misto | 3 % | 171 m |
| Circuito dei laghi Piediluco e Ventina | 14.38 km | facile | strada | asfalto | 9 % | 37 m |
| Foligno - Bevagna | 6.41 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 7 m |
Foligno: Casevecchie - Trevi  | 4.95 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 6 m |
| Giro dei Poggi | 9.74 km | medio | ciclostrada | misto | 2 % | 111 m |
| Giro dei tre laghi | 44.96 km | | ciclostrada | misto | 0 % | 0 m |
| Gualdo Tadino - Foligno su vecchia statale | 33.81 km | medio | strada | asfalto | 4 % | 301 m |
| Gubbio - Gualdo Tadino - Assisi | 57.03 km | medio | strada | asfalto | 16 % | 464 m |
| Isola Fossara - Fiuminata | 46.46 km | medio | strada | asfalto | 8 % | 281 m |
| Isola Polvese | 3.27 km | facile | ciclabile | ghiaia | 20 % | 33 m |
| Lago Trasimeno | 48.96 km | facile | sentiero | misto | 1 % | 22 m |
| Mercatello - Lamoli - Superstrada | 23.64 km | facile | ciclostrada | misto | 15 % | 408 m |
| Mercatello sul Metauro - passo di Bocca Trabaria | 16.87 km | medio | strada | asfalto | 15 % | 626 m |
| Mocaiana- strada Ponte d'Assi - Stazione di Padule | 16.86 km | facile | strada | asfalto | 2 % | 57 m |
| Muccia - Colfiorito - Acquapagana - Visso | 73.55 km | difficile | strada | asfalto | 13 % | 1050 m |
| Nocera Umbra - Gualdo Tadino | 12.8 km | facile | ciclabile | misto | 1 % | 92 m |
| Nocera Umbra località Colle - Collecroce | 18.24 km | medio | ciclostrada | asfalto | 4 % | 435 m |
| Pianello - Pian della serra - Apecchio - Pianello | 39.35 km | difficile | strada | asfalto | 12 % | 474 m |
| Ponte San Giovanni | 10.11 km | facile | ciclopedonale | ghiaia | 2 % | 19 m |
| Salita del Catria | 13.32 km | difficile | strada | asfalto | 19 % | 904 m |
| Sant'Anatolia di Narco - Borgo Cerreto | 12.84 km | facile | ciclabile | ghiaia | 8 % | 143 m |
| Sant'Ubaldo - Gubbio | 5.37 km | difficile | strada | asfalto | 7 % | 340 m |
| Sassoferrato - Scheggia | 20.8 km | medio | strada | asfalto | 25 % | 593 m |
| Scheggia - Troppola - Sant'Ubaldo | 11.9 km | difficile | strada | asfalto | 20 % | 253 m |
| Sentiero della Bonifica V. Fossombroni | 49.2 km | facile | ciclabile | terra | 1 % | 18 m |
| Serra di Burano: dal fiume Bosso al torrente Burano | 50.44 km | medio | ciclostrada | asfalto | 25 % | 508 m |
| Spello - Assisi: i luoghi di San Francesco | 17.95 km | medio | ciclabile | asfalto | 3 % | 288 m |
| Vaiano - Porto - Sant'Adele - Pozzuolo - Gioiella - Poggetto (anello) | 44.29 km | medio | ciclostrada | misto | 1 % | 125 m |
| Val Nerina, Arrone - Macenano | 9.81 km | facile | ciclostrada | misto | 9 % | 63 m |
| Visso - Castelluccio di Norcia (anello) | 78.98 km | difficile | strada | asfalto | 25 % | 1517 m |
= Strada
= Ciclabile, ciclopedonale, sentiero
= foto
= video
