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It isn't right: if you want have the most powerful thrust and the least effort on pedals you need push them with the front side of you foot. Moreover when the pedal is down your leg must be almost totally outstretched, that is: to see if the distance from the saddle and the pedal is a proper one you must push down the pedal, then sitting on the saddle you must lay your heel on the pedal nd your leg must be totally outstretched. I recommendyou this last thing even if you hardly reach the ground and only with the tip of your toes.
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Pedaling Technique?
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p000gna
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- Iscritto il: 05 mar 2013, 12:42 pm
- Biografia: Vado in bici da sempre ma non amo le competizioni anche se so muovermi a velocità sostenuta (e neanche i megaraduni), prediligo i percorsi poco frequentati preferibilmente su asfalto ma non disdegno le strade bianche e il cross lungo gli argini dei fiumi. Amo i percorsi panoramici anche collinari o montani a patto che ogni tanto concedano un po' di respiro. Da quando sono in pensione ho quasi abbandonato la macchina e ho fatto della bici il mio principale mezzo di spostamento a patto che non debba trasportare pesi eccessivi o troppo ingombranti.
Le mie zone sono la Valdinievole, la Lucchesia e la Versilia, chi vuole conoscere e pedalare in queste zone mi contatti pure, col bel tempo esco volentieri in compagnia e sono libero quasi sempre. - Bicicletta: Corsa carbonio,Ibrida sport:Aeron Legnano,MTB:Bianchi Race 2200,trekking:Legnano Hobo,city,e altre 7
- Località: Pescia (PT)
Re: Pedaling Technique?
Viaggio in bici e me ne infischio del traffico e degli ingorghi
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