Buongiorno a Tutti!

[magomerlino]

Nuovo del portale e Neofita come cicloamatore (MTB) mi permetto di presentarmi:
non sono proprio giovanissimo e mi sono appassionato a questo sport davvero da poco, grazie ad un amico che ha avuto la pazienza di "aspettare" i miei tempi ....
E in un paio di mesi son riuscito a togliermi piccole soddisfazioni: i giretti di circa 80 km riesco finirli (ogni tanto un ginocchio mi abbandona e devo rallentare ma son sempre tornato a casa ... mi farò vedere da uno specialista cmq per capire che problema posso avere...)
Ho acquistato la mia prima MTB "seria" (Scott Aspect 960 color verde fastidio ...) con allestimento basicissimo (della casa!) ad agosto e ho iniziato ad andare a pedalare.
Insomma, limitatamente agli impegni, la domenica mattina o il lunedì mattino sono disponibile a pedalate fuori porta: torno a dire che non sono uno smanettone ne un incosciente e pedalo per tenermi in forma e senza dover vincere nulla .... se qualcuno/a avesse desiderio di condividere un "giroingiro" non troppo impegnativo, io ci sono: sono di bergamo.

[p000gna]

Il ginocchio ti abbandona?
artrosi? Sella alta e solo piano no salita: occorre evitare di caricare peso sul ginocchio debole.
Per l'eventuale condivisione dei giri in compagna occorre specificare la zona.

[magomerlino]

Grazie p000gna,
il ginocchio mi da fastidio sul lato (esterno) e mi rimane dolente per un paio di gg (anche a far le scale (((

In ogni caso andrò a farmi vedere!

Sella alta e niente salite sono le precauzioni che ho già preso ma dopo una 40/50 di km il ginocchio comincia a chiamare .... spero non sia artrosi ...

Per i giri in compagnia ho specificato che sono di Bergamo

Grazie cmq delle info sempre ben accette!

[p000gna]

Il ginocchio sx è anche un mio problema, causa distorsioni multiple succedutesi nel tempo, se hai problemi con le scale potrebbe essere anche il menisco (esterno nel tuo caso). A me purtroppo l'artrosi è sopravvenuta, mi sono bloccato da fine Aprile a metà Giugno, poi da allora solo pianura e ponti e cavalcavia col 34/32 e una gamba sola a spingere. Tra 15 giorni ho una visita dall'ortopedico per vedere se con l'artroscopia si può combinare qualcosa di buono.

[magomerlino]

auguriamoci vada tutto per il meglio sia a te che a me....

[p000gna]

Puoi anche andare dal tuo medico di famiglia e chiedergli di farti fare una risonanza o una tac (l'ecografia spesso non è sufficiente) che ti fornirà già una prima diagnosi e poi eventualmente recarti con questa dall'ortopedico.

[Milgurat]

Puoi anche andare dal tuo medico di famiglia e chiedergli di farti fare una risonanza o una tac (l'ecografia spesso non è sufficiente) che ti fornirà già una prima diagnosi e poi eventualmente recarti con questa dall'ortopedico.

Pienamente d'accordo con la tua opinione, solo per saperne di più, dove trovare un buon dottore?

[p000gna]

Io mi sono rivolto a questo qui http://www.adrianorusso.it/ che lunedì scorso mi ha operato al ginocchio artrotico con una infiltrazione di cellule staminali di sangue midollare prelevate dall'anca: prognosi 30 gg. Questo dottore, come puoi vedere dal sito, visita in Liguria (SP) ed alta Toscana. Spero sia abbastanza a tiro per te, altrimenti te ne dovrai trovare un altro nelle tue zone, ma non saprei darti indicazioni.
P.S:
Il dottore è un po' più anziano di come appare nella foto sul sito.
Nel caso si desiderino maggiori dettagli scrivetemi in privato.

[luc_maz84]

Caspita Giovanni! Come stai ora?

[p000gna]

Sto abbastanza bene, Giovedì ho il controllo, la prognosi però è di 30 gg. che scadono il 5 Dicembre.

[luc_maz84]

Ciao Giovanni, mi fa piacere! Purtroppo io in questo momento. sto soffrendo per una lombosciatalgia tremenda! Che dolori!
Speriamo quanto prima.... di stare meglio. Buona serata!

[p000gna]

In passato ne ho sofferto molto anch'io, ne uscii con una serie di sedute di chiroterpia.

[Martelling]

Mi fa male anche il ginocchio. Voglio essere esaminato da un reumatologo, voglio escludere l'artrite reumatoide per allenare ulteriormente

[p000gna]

A 3 mesi dall'intervento posso dire di star bene, dolori non ne ho più per nulla. Le cartilagini ora dovrebbero essersi completamente ricostruite ed i contatti fra le ossa che provocavano dolore e rigonfiamenti dopo ogni sforzo non ci sono più.
Però .... non si può parlare di una ripresa al 100%: gli osteofiti e le calcificazioni che si erano formate ci sono ancora all'interno del ginocchio e si avverte ancora una certa modesta 'pesantezza' dell'arto
Per il resto tutto bene, penso che adesso ripiglierò anche a fare le salite: per ora devo rifare la 'gamba', dopo un anno di attività estremamente ridotta non ce la faccio muscolarmente, al momento monto ponti e cavalcavia con gli stessi rapporti che utilizzavo per andare in alta montagna.

[luc_maz84]