| Arnaccio - Coltano (anello) | 12.42 km | medio | sentiero | misto | 0 % | 0 m |
| Calcinaia - Pontedera | 5.57 km | facile | ciclabile | misto | 3 % | 15 m |
| Calcinaia - Vicopisano | 4.57 km | facile | ciclopedonale | misto | 2 % | 8 m |
| Caprona - Calci | 1.16 km | facile | ciclabile | terra | 2 % | 14 m |
| Cascina - Fucecchio | 28.69 km | medio | sentiero | terra | 1 % | 15 m |
| Giro Lungarni di Pisa | 3.77 km | medio | ciclopedonale | asfalto | 9 % | 11 m |
| Lucca - Bocca di Serchio - Viareggio | 41.54 km | facile | sentiero | ghiaia | 1 % | 26 m |
| Lungarno Galilei | 0.91 km | facile | ciclabile | asfalto | 2 % | 8 m |
| Marina di bibbona - Guardistallo - Volterra (anello) | 88.67 km | difficile | strada | asfalto | 12 % | 527 m |
| Marina di Pisa - Tirrenia - Calambrone | 5.82 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 0 % | 0 m |
| Marina di Pisa: lungomare | 1.64 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 2 m |
| Monte Serra e pianura di Pisa | 73.47 km | difficile | strada | asfalto | 4 % | 645 m |
| Parco San Rossore - Gombo | 5.82 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 14 m |
| Peccioli: via Fila | 2.78 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 10 m |
| Pisa - Asciano (Via dei Condotti) | 4.12 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 2 m |
| Pisa - Cascina | 21.63 km | facile | ciclopedonale | misto | 1 % | 9 m |
| Pisa - Lucca | 18.2 km | facile | ciclopedonale | misto | 0 % | 0 m |
| Pisa - Lucca - Pisa | 57.73 km | facile | strada | misto | 0 % | 0 m |
| Pisa - Mare lungo il Canale dei Navicelli | 16.14 km | facile | ciclabile | ghiaia | 1 % | 12 m |
| Pisa - Parco San Rossore | 3.84 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 3 m |
| Pisa - San Giuliano Terme | 7.32 km | facile | sentiero | misto | 1 % | 12 m |
| Pisa centro - Pisa ponte CEP | 2.44 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 10 % | 13 m |
| Pisa: acqeudotto mediceo - Asciano valle delle fonti | 5.9 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 16 % | 163 m |
| Pisa: cascina via arno - Vicopisano - Bietina - Buti - Monteserra - Calci (anello) | 44 km | difficile | strada | misto | 9 % | 596 m |
| Pisa: Palazzo Blu Lungarno Gambacorti - Via Aurelia | 1.59 km | facile | ciclabile | misto | 4 % | 11 m |
| Pisa: Ponte della Cittadella - Zona stazione centrale | 0.59 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 2 % | 4 m |
| Pisa: San Giuliano - Ponteaserchio (anello) | 19.28 km | facile | strada | misto | 1 % | 7 m |
| Pisa: via Bargagna | 0.75 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 2 m |
| Pisa: Via Giovanni Bovio - Via Matteucci | 0.99 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 6 m |
| Pisa: Via Giovanni Bovio - Via Matteucci | 0.99 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 6 m |
| Pisa: via Matteotti- Matteucci | 0.69 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 0 m |
| Pisa: via Tino di Camaino, lungo ferrovia per Lucca | 1.21 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 3 m |
| Pontasserchio - Lucca | 17.67 km | medio | sentiero | terra | 1 % | 22 m |
| Pontasserchio - Viareggio | 25.4 km | facile | ciclopedonale | terra | 1 % | 8 m |
| Pontedera - La Rotta | 5.13 km | | ciclopedonale | misto | 1 % | 7 m |
| Pontedera - Ponsacco | 5.41 km | facile | ciclopedonale | ghiaia | 2 % | 12 m |
| Pontedera: Villaggio Piaggio - Fuori del Ponte | 2.2 km | facile | ciclopedonale | asfalto | 1 % | 4 m |
| Santa Croce sull'Arno: via dei Mille - viale di Vittorio | 1.55 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 3 m |
| Santa Croce sull'Arno: via di Pelle - via Morante | 0.53 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 1 m |
| Santa Croce sull'Arno: via Francesca Nord | 0.26 km | facile | ciclabile | asfalto | 0 % | 2 m |
| Val d'elsa | 67.07 km | facile | strada | asfalto | 8 % | 411 m |
| Vicopisano - Verruca - Montemagno | 6.11 km | difficile | sentiero | misto | 8 % | 416 m |
| Vicopisano centro storico-scuole Diaz | 0.92 km | facile | ciclabile | asfalto | 1 % | 1 m |